Чек-лист за екипировката
🎒Какво да сложите в раницата на детето за курса по оцеляване
Скъпи родители, подготовката на екипировката е първата стъпка към успешното преминаване на курса по оцеляване! Моля, съберете раницата заедно с детето, за да знае то точно кое къде се намира.
👖Облекло и обувки (с които детето ще бъде облечено)
Дрехите трябва да бъдат удобни, здрави и да не ограничават движенията.
*Здрави обувки: удобни маратонки с добър грайфер (неплъзгаща се подметка) или трекинг обувки. Обувките трябва да са разтъпкани и изпитани. Без чехли, кроксове или отворени сандали!
Панталони: плътни дълги панталони (спортни или туристически), които да предпазват краката от клони, коприва и кърлежи. Късите панталони не са подходящи за гората.
*Шапка: шапка с козирка, бандана или панама за защита от слънцето — задължително.
*Дрехи на слоеве: тениска, а отгоре — лека връхна дреха с дълъг ръкав (ветровка или суитшърт) в случай на по-хладно време.
🎒В раницата (за през деня)
Детето се нуждае от малка, удобна раница с две презрамки, която да може да носи самостоятелно и комфортно през целия ден.
*Резервни дрехи и защита от времето:
Дъждобран: плътен полиетиленов или платнен дъждобран (не чадър, тъй като ръцете на детето трябва да бъдат свободни).
Резервен комплект дрехи: тениска, чисти чорапи (в случай че детето се намокри или изцапа).
*Храна и вода:
Вода: бутилка за многократна употреба или манерка с чиста питейна вода.
Засищаща храна (ланчбокс): сандвичи, енергийни блокчета, ядки, сушени или пресни плодове. Храната не трябва да бъде бързоразваляща се на жегата.
* Лична хигиена и безопасност:
Слънцезащитен крем: с висок SPF фактор (препоръчително е да го нанесете още вкъщи и да го сложите в раницата за подновяване).
Спрей против кърлежи и комари (репелент): личен флакон, подходящ за вашето дете.
Влажни и сухи кърпички: по една малка опаковка.
Лични медикаменти: ако детето трябва да приема специфични лекарства (моля, задължително предупредете инструктора за това предварително!).
❗Важна молба към родителите: Научете детето как да използва репелента!
Моля, преди старта на курса задължително говорете с детето у дома и го научете как правилно да използва спрея против насекоми:
Защитата се нанася САМО ВЕДНЪЖ: дрехите и кожата се обработват веднъж преди началото на занятията (или под надзора на инструктора на място).
Не бива да се пръска постоянно: репелентите съдържат силни химически вещества. Неконтролируемото и постоянно пръскане е вредно както за здравето на самото дете (може да предизвика алергии или неразположение), така и за останалите деца наоколо, които са принудени да дишат тези изпарения.
Правило за безопасност: спреят се нанася на открито, внимателно, като се избягва попадане в очите, устата или върху рани. След нанасяне ръцете трябва да се избършат добре, за да не попадне химия върху храната.
🚫Какво НЕ трябва да взима детето
Таблети и скъпи джаджи: на курса се учим да живеем в реалния свят, устройствата само ще разсейват децата и могат да се счупят. (Телефон за връзка с вас е разрешен).
Големи суми пари.
Бижута и скъпи вещи, които би било жалко да бъдат изгубени или повредени.
